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トップ > 宮城 東洋証券 > 宮城 東洋証券 - 人気ブログ(Blog)検索結果詳細 (2008年11月21日 11時)

米国の金融機関やノンバンクなどが抱える不良債権は円換算で 480兆―580兆円  米金融機関の純利益だけで償却するには50年弱かかるという


大胆な予測に驚いた。 かなり 興味あるニュースである。

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米国の不良債権、5兆―6兆ドル 日経センター試算      2008/11/15, 22:21, 日経速報ニュース, 391文字


日本経済研究センターは、米国の金融機関やノンバンクなどが抱える不良債権が総額5兆―6兆ドル(480兆―580兆円)に達する可能性があるとの試算をまとめた。住宅価格が急激に上昇した2001年ごろから、国内総生産(GDP)に対する負債の比率が大きく上がり、過剰な負債を抱え込むことになったという。

 


米経済の低迷が長引けば不良債権がさらに増えるため、公的資金を活用した処理を急ぐべきだとしている。

 

不良債権の推計に当たっては、名目GDPに対する負債残高の比率に着目した。米景気が回復した1993年から00年までの比率をもとに07年の負債額を試算したところ、実際の負債が試算を約6兆5000億ドル上回った。住宅が賃貸料でみた適正価格を大きく超えて評価され始めた01年から、負債が急増した。

 

過剰な負債をすべて不良債権だと見なすと、米金融機関の純利益だけで償却するには50年弱かかるという

作者:sunearth

更新日:2008年11月17日 23時55分

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野村 と 三菱UFJ  の 共通の 心配


話は簡単である。 野村はリーマンを 三菱UFJは モルガンスタンレーを買ったが 共に 既に終了した ビジネスモデルを 買ったのではないか と 言う話である。

他の話に例えてみると テレビがブラウン管から液晶に変わる時に ブラウン管一式製造工場を喜んで買ってしまった、と言うようなことである

アメリカモデルの 金融ビジネスは 既に終わったと言うことを言う人も多く現れている。 もしもそう言うことなら大変なことである。 野村と三菱UFJは触らずに 遠くから見ているに越したことはない。


アメリカは金融ビジネスもダメだ ものを作って売る実物経済もダメだ となると 大変なことになるが 今後どう言う展開になっていくのだろうか ?  誰にも分からないことである。

作者:sunearth

更新日:2008年11月18日 1時20分

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先週の NHKのカンゴロンゴから。  「仁」は、ニンベンに「二」と書く。  「住」という漢字は「人が主(あるじ)」と書く。その心は・・・


この番組はNHKにしては大変ユニークで このプロデューサーはすごいと思う。

本当に笑える番組が少ない中、この番組では、毎週たいてい 大きく笑わさせていただいている。

 

一怒一老  と言う言葉がるのだから 逆に 一笑一若 と言う言葉があっても良い。 (あるのか ないのか 知らないが 今 勝手に作ってみたのである)

笑う と言うことが 免疫力も大きく高めてくれることが明らかになって 既に かなりの年月が経つ。

この番組は 大きく笑わせてもらって 漢字の文化の勉強をさせてもらって 大変すばらしい番組である。

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http://www.nhk.or.jp/kango/index.html

http://www.nhk.or.jp/kango/past/index.html


お言葉は「円よりも縁」【俗語】、「幸せは≒仕+合わせ」【俗語】「道は爾きに在り」【孟子】(幸せの青い鳥は身近な生活の中にいる)など。


道は爾きに在り。 [みちはちかきにあり]

原文は孟子で、「道は爾きに在り、而るに諸れを遠きに求む。」

人が求める理想の道は、実は身近なところにある」という意味です。

紀元前4世紀、戦国時代の乱世にあって「仁義」による理想の政治を主張した思想家の孟子は、次のように述べました。

「道は身近にある。が、人は、道を高遠なものだと思いたがる。大切な事は、実は簡単だ。が、人は、難しいものと思いこむ。親しい人と親しくつきあうこと。年長者を敬うこと。たったそれだけのことを、みんなが実践すれば、世界は平和になる」



孔子や孟子が説いた「仁」(ジン)という思想は、実は、とても簡単です。「仁」は、ニンベンに「二」と書くふたりの人間、「あなた」と「わたし」が身近に接しているうちに、自然にめばえる暖かい心。それを世界に押し広げてゆきましょう、というのが「仁」の思想です。

今回の相談者の小島耕作は、高級感あふれる新築のタワーマンションに引っ越す夢をもっていました。


「住」という漢字は「人が主(あるじ)」と書きます。しかし人は、えてして「箱」すなわち建物の見栄えにこだわるもの。

耕作も、マンションの外見ばかりに目が向いていました。

いっぽう耕作の妻は、人間関係を大切にしました。子供がいない彼女は、近所の子供たちを自宅に集め、塾を開いていました。その中には、心の障害をもち他人とのコミュニケーションが苦手な子もいました。

耕作の妻は「この子たちを捨てて引っ越すことはできない」と思い、夫に、引っ越しをあきらめさせます。

がっかりして落ち込む耕作に、カンゴロンゴは「道は爾きに在り」というお言葉を授けます。

「幸せの種は、どこか遠くに特別なものとしてあるのではない。目の前の何気ない暮らしの中に隠れている」

メーテルリンクの童話劇のように、幸せの「青い鳥」は、意外に身近にいるのかもしれません。

耕作は気持ちを切り替え、古びていても暖かい人間関係に包まれた今の中古マンションに住みつづけることにしたのでした。

作者:sunearth

更新日:2008年11月18日 0時32分

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心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。


ナイスな サイトを発見。 ご紹介します。


http://rankeyblog.blog68.fc2.com/blog-entry-206.html


縁は円より大事です^^

人生は、運命は自分の心ひとつでいくらでも変えられるのです


数多いブログの中でこうやって知り合うのも何かの縁です。

人生で知り合う人の数もだいたい限られています。 本でもそうですよね。誰と出会い何と出会うのかで人生の大半は決まっているといってもいいのではないでしょうか?

縁・えにしとも言いますがこれほど絶妙なものはないと思っています。

そして人生で成功を収める人・あるいは幸せを掴める人はこの「縁」を大事にそして良き縁を見逃さない人だと思います。


逆もあります。変なのと出会ったばっかりに、そしてまた引きずったばかりに人生が狂ってしまう事もあります。 「気づくこと」も大事ですよね

いい縁は逃さない事。喰らいつきましょう。それはチャンスなのですから。

人生は自分が決めているといいますよね。自分の性格が人生を決める。

性格が行動を生み、行動が習慣になり、そして人生を作る。

確か大リーグで今、不遇を味わっている松井の高校時代の山下監督の言葉で、こういうのがある。知ってらっしゃる方も多いと思いますがあえて下記に記します。


心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。

習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。

いい言葉ですねー。まさしくこの通りだと思います。

人生は、運命は自分の心ひとつでいくらでも変えられるのです!!

この部分のどこかに「らんきーブログ」が加われたら幸せなことだと思っています。

作者:sunearth

更新日:2008年11月18日 0時45分

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因→「縁」→果→報と連鎖する因果律によってさまざまな事象、結果、成果がもたらされる


もう一つ 縁に まつわる ナイスなサイトを発見。


http://blog.goo.ne.jp/humanservice/e/8b63587a319f99d008eb3644b85d01f7



縁は円より大事なり!


いずれにせよ、「縁」がなければ、その後の「果」や「報」につながらない。だから御縁は本当に大事だ。

作者:sunearth

更新日:2008年11月18日 0時51分

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 一国の宰相たるものが ( 麻生 ) 人前で「頻繁」を「はんざつ」   「未曽有」を「みぞゆう」  踏襲」を「ふしゅう」 と読んだ と言うニュース ・ 情けないを通り過ぎた



もう あちこちで書かれているが、どのように間違えたかを ハッキリ書いてあるブログは少ないようだ。サラリーマンが 社内の重要会議で このような漢字の読み方を 一度でもしたら  上役 同僚 部下の 3方向から 

「 おい あいつ 大丈夫か ?  そんな簡単な漢字も読めないのか ?入社試験当時の人事担当は どう言う採用をしたんだ。 仕事なんかとんでもない 」 と言う声に一発でホサレ 万が一にもラインに居た場合は  

( こんなのがライン上に居ることは 有り得ない。 会社が潰れる ) 

即 外される と 言うのが たいていの会社であろう。 まず、 まともな会社なら こんな読み違えをする バカ社員は居ないであろう。 

 

(  あいつは 例の大物のコネで入って来た奴ですよ。 どうしようもない 手がつけられない アホ で あることを ご存知なかったんですか  と言うような声が出る場合もある )


これが一国の宰相 首相の話である。 少々難度のある 慶応義塾の慶応中学 ( 高校ではない )の入試の国語の試験問題程度ではなかろうか ?

いや 慶応中学の入試は もっともっと難度が高くて 慶応中学に対して 失礼に当たるかも知れない。

こんなひどいバカが首相をやっているから 給付金 で 日本中が混乱するのである。 衆院選挙では自民が完敗だろう。 大敗 でなくて 完敗 が当然と言うような状況になって来ているか ?


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「はんざつ」「みぞゆう」 首相、誤読連発2008/11/13, 00:39, 日経速報ニュース, 205文字


 麻生太郎首相は12日、母校学習院大で開かれた日中青少年友好交流年閉幕式であいさつした際、日中両国首脳の「頻繁」な往来を「はんざつ」と読み違えた。中国・四川大地震に触れたところでも「未曽有」を「みぞゆう」と読んだ。

 

首相は同日、首相官邸で記者団に誤読の多さを指摘されると「単なる読み間違い。もしくは勘違い」と釈明。首相は7日の参院本会議でも村山富市首相談話を「踏襲」と言うべきところを「ふしゅう」と答弁した。


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因みに安倍首相は 原稿の ほとんどの漢字に ふり仮名 を 付けさせていたそうだ。


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この 件 について まとも と 感じた 意見を を紹介する。


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http://www.rondan.co.jp/html/mail/0811/081114-02.html                 

             耐え難い恥辱


( 平成20年11月13日 )             投稿者: KEN


一国の首相が高校生以下の学識しかないことを一国民として恥ずかしく思う。 学歴なんてどうでもいいが大国を率いる首相に人並み以上の見識のみならず教養、学識を求めるのは当然ではないだろうか

世界の多くの首脳は卓抜した教養、学識を有しているのが常識だ。 彼らと当意即妙で渡り合うには官僚の作った 『 ルビを振った 』 原稿を読むだけでは済まない。

麻生が教養がないことはある意味で理解できる。 人生で一番勉強すべき時期に遊び呆けていたからだろう。 裏口で入った大学を卒業してからマンガしか読まなければ難しい漢字は書くことはおろか読む機会も少ないのだろう。

同じような環境で育った副官房長官も無教養で有名だが、この二人がバーで密談している内容がうかがい知れる。 「 松本君、踏襲ってとうしゅうと読むの知ってた?」 「 首相、僕が知ってるわけないですよ。 私は薬剤師ですよ。 二人で漢字の特訓でも受けましょうか?」

麻生さん、クイズに出る漢字力までは求めない。 せめて中学校で教える漢字くらい勉強してくれ。 マンガを読む時間があるなら。

 

作者:sunearth

更新日:2008年11月15日 1時31分

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9月の中間決算を乗り切れない 新興不動産が まだかなりある と言う話もある


9月の中間決算に監査法人が意見を表明しないだろう、と言う新興不動産会社が (かなり) あるのではないか、と言う記事もある。

そんな折 今日の次のような記事を見た。 上に書いた流れを引き継いでいる内容なので一応注目して見た。


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次々的中、不動産版「デスノート」破綻リスト一挙公開


http://www.zakzak.co.jp/top/200811/t2008111435_all.html

「『JAPAN』『USJ』に登場する『J』は、資金繰りに目途がついたので倒産リスクはひとまず去った。ただ、資金が輸血されただけで社の体質が大きく変わったわけではなく、延命されただけとも言えなくはない。09年3月期決算を乗り越えることができるかどうかがポイントになるだろう」

 要警戒なのは、「PTA」の「P(東日本の不動産ファンド)」、「Z2」の「Z(東日本のマンション分譲会社)」、「JAPAN」と「UAE」のいずれにも登場する「A(東日本の不動産開発会社)」だ。

 「この3社の資金繰りは突出して厳しいので、成り行きを見守っているところ」(先の不動産幹部)という。

 「不動産業界は旧財閥系の会社しか残らないのでは」(関係者)との声が上がるほど逆風が吹き荒れる不動産業界。不動産版「デスノート」が効力を失う気配は今のところない。

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さて、勝手な想像であるが PTA とは 最初の文字が それぞれ

P は パ

T は ト

A は ア

と 言うカタカナから始まる会社ではないか と想像している。

作者:sunearth

更新日:2008年11月15日 2時9分

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不良債権比率 ワースト 10 地銀 と 第2地銀

http://www.zakzak.co.jp/top/200811/t2008111135_all.html


地方銀行 

1  親和銀行

2  関東つくば

3  北都

4  みちのく

5  82

6  山梨中央

7  筑邦

8  18

9  紀陽

10 秋田


第2地銀

1  豊和

2  高知

3  きらやか

4  島根

5  東和

6  福邦 (福井)

7  佐賀共栄

8  大東

9  茨城

10 香川

作者:sunearth

更新日:2008年11月15日 2時21分

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NY ダウも近々 安値を更新する可能性があるか。 ダウが新安値をつければ日経平均にも影響する



値動きが大きく荒い展開が続いているダウである。 

一昨日の木曜日 NYダウは 終値で 552ドルと過去3番目の上げ幅であったが、

10月18日の年初来安値である7882ドル51セント の 一歩手前 ( のりしろ 17ドル09セント ) の 7965. 42 セント迄下げてから 一気に上げに転じて 552ドル高で終わっている。

 一方 SP500 は 10月10日に付けた 年初来の安値である 840.54 を一旦大きく割り 新安値である 818.91 を付けてから前日比58ポイントと大きく上げた。 また ナスダックも一旦 年初来安値を大きく割ってから終値で97.49ポイントと大きく上げて終わった。

アメリカの経済は日を追うごとに 壊滅的 であるように見えてくる。1年2年での回復など とても及ばない と見えて来る今日この頃である。

一昨日の大上げの 大陽線は 底値をつけたようにも見えるが、下げ途中の 大化け線 になる可能性もあるかも分からない。

SP 500 と ナスダックは NYダウに先行することが多い。

これまでの動き通りなら NY ダウも 追いかけて 安値を切って来る可能性もある と頭のどこかの片隅に入れておくことも必要か ? 

ダウの新安値更新は日経平均に影響するだろう。

(追記) 今 NYの金曜日の値動きを見たが 引け前の45分で およそ 400ドル動いている (下げている。 値動きの荒い展開である。


11月14日の金曜日のNYダウ

寄り  8822

高値  8923

安値  8470

終値  8497

前日比  337.9ドル安

作者:sunearth

更新日:2008年11月15日 9時46分

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運動の話に変わるが、 筋トレ後 の有酸素運動で、脂肪燃焼が大きく高まると言う話


先に有酸素運動 を してから 筋トレ を やるより 筋トレ が 先の方がはるかに 脂肪燃焼が違うそうだ。



< ためして ガッテン >


http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q4/20081029.html


筋トレをすると、成長ホルモンが出ます。それを追いかけるように、血液中に遊離脂肪酸が増えてきます。成長ホルモンが持つ高い脂肪分解作用によって脂肪が分解され、遊離脂肪酸になるのです。

脂肪は、遊離脂肪酸の状態になると燃えやすくなります。このタイミングで有酸素運動をすると、脂肪が効率的に燃えると考えられています。

また、「筋トレ→自転車こぎ」の順番を入れ替えて、自転車こぎを先に行うと、筋トレで出るはずの成長ホルモンが大幅に減少してしまいました。つまり、「有酸素運動後の筋トレ」は、成長ホルモンが出にくくなるため、筋肉が太くなる効果が薄まってしまうのです。

《有酸素運動で効率よく脂肪を燃焼させる》《筋トレで成長ホルモンをより多く出させる》という2点から考えると、「筋トレ→有酸素運動」の順番がお薦めです。

作者:sunearth

更新日:2008年11月15日 9時59分

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今日は 11月11日 と 1が 4つある ゲンの良い日であることを ある店の前を通って気が付いた


今日は 昨日の次に来た日の 「 11月11日 」 と朝にカレンダーを見ても 1が4つ並んでいる (ゲンのい) 日だ、と迄はハッキリ認識をしていなかった。 ただ、毎日見るカレンダーの延長と同じ感覚で 「 あぁ 今日は11月11日 」 か と言う程度であった。

が、今日久しぶりに赤坂の一ツ木通りを歩いていて  以前と言ってもかなり前になるが 一階が果物屋で ( 今は 揚州人、 と言う 中華ソバ屋 になっている ) 2階に ある 宇崎 竜童・阿木燿子 夫妻が 経営していると聞いている ライブハウス 「  November eleventh 1111  ( ノヴェンバー・イレブンス1111 ) は まだあるかな と 思って そのビルの2階に目をやったら 昔と変わらずにあったのである。 

その店の名前から 偶然にも 「 あぁ 今日は 1が4つ並んだ日 なんだ 」 と ハッキリ認識をしたのであった。 睡眠不足から来る 鈍さか それとも 頭の中が疲れていたのか 1が 4つ 並んだ日 を教えてくれた お店の名前であった。   

作者:sunearth

更新日:2008年11月11日 20時48分

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 筑紫哲也 さんが残念ながら 肺がんで亡くなられた。 再度 ガンに効く ある食物について書きたい


ある食物 なんて大げさに書いたが それは きのこの 「 えのき 」 である。

日本で一番ガン患者の少ない県は 長野県で それは えのき を 色々な形で食べる量が多いから、と言うデータがあるそうだ

その長野の中で 一番ガンが少ないのは 中野市 だそうだ。 ここは えのき の栽培農家が多いところだそうで えのき を ( 毎日かどうか知らぬが ) 食べる量が 更に多いからだと 言われている


☆ 長野県中野市

http://www.city.nakano.nagano.jp/agriculture/index.asp



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http://www.jaim-net.org/katudou/ippan/kinoko/kyuujitu.htm


 食用きのこ情報

大人の休日

ジパング倶楽部 2003年10月号

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《キノコ》

キノコを食べてガンなどの生活習慣病を撃退!

低カロリーで食物繊維が豊富なキノコは、肥満や便秘の解消に最適。

また、キノコ博士・池川哲郎先生によると、キノコにはガンの予防効果もあるという。

驚くべきキノコパワーを大研究!

話/池川哲郎(薬学博士)

身近な食用キノコに優れた抗ガン効果

 ガンに効くといわれているキノコといえば、サルノコシカケ、アガリクス、霊芝など、特殊なキノコを思い浮かべる人がほとんどだろう。ところが、30年以上、キノコの研究を続けてこられた池川哲郎先生によると、私たち日本人が昔からごく一般に食べているキノコにこそ、優れた抗ガン効果があるのだという。「私は国立がんセンター研究所に在籍していたころ、新しい抗ガン剤を作る研究に取り組んでいました。そして、ガンに効くといわれるサルノコシカケ科のキノコに始まり、スーパーで手軽に手に入るエノキダケやブナシメジ、シイタケなどについても研究しました。その結果、サルノコシカケ科のキノコよりも一般の食用キノコの方がはるかに強い抗ガン作用があることが分かったのです。」


池川先生によると、エノキダケの有効成分はEA6という糖タンパクで、これをマウスに飲ませたところ、与えた量に比例してガンの増殖を防ぐことができたのだとか

また、エノキダケの栽培が盛んな長野県で、昭和47年から15年間にわたってガンの死亡率を調べたところ、エノキダケを日常よく食べる栽培農家のガンの死亡率は、長野県全体に比べて40%近く低いことが分かった。続いて、池川先生の研究グループは、ブナシメジの薬理作用も調べた。マウスを2つのグループに分け、一方には普通の餌、もう一方にはブナシメジの乾燥粉末を混ぜた餌を与え、1週間後にすべてのマウスに強力な発ガン剤を注射して、発ガンの状況を観察した。

「すると、76週間後、粉末を与えなかったグループでは36匹中21匹が発ガンしましたが、キノコの粉末を与えたグループでは36匹中3匹しか発ガンしなかったのです」ほかにシイタケ、マツタケ、ナメコ、ヒラタケなども抗ガン作用が認められたが、有効成分はキノコの種類によって異なり、その正体はまだはっきりとわかっていないとか。

キノコの抗酸化力はレモンの10倍

 

キノコは、ガン以外の生活習慣病や老化にも効果があると、池川先生は話す。

「最近、生活習慣病や老化の一因として、活性酸素が深く関わっていることが分かってきました。私たちは生きていくために酸素が必要ですが、釘などの鉄が酸化してさびるように、酸素は時として病気の原因にもなります。この活性酸素を消去する物質としては、緑黄色野菜のカロテン、果物などのビタミンC,緑茶のカテキン、赤ワインのポリフェノールなどがよく知られていますが、実は、キノコにも抗酸化物質が含まれているのです」

岡山大学医学部の研究で、エノキダケやヒラタケなどの食用キノコの抽出液には、ビタミンCが豊富なレモン汁の約10倍の抗酸化作用があることがわかった。また、池川先生の行った実験でも、ブナシメジの抽出物を混ぜた餌で飼育したマウスは、活性酸素を消去する力が高まることを突き止めたという。

つまり、キノコを食べれば、動脈硬化、心臓病、糖尿病といった生活習慣病の予防にもつながるというわけだ。ただし、体内で絶えず発生する活性酸素をきれいに掃除するためには、毎日少しずつでも食べ続けることが大事、と池川先生。栽培農家でもエノキダケを週3日以上食べる人がガンで死亡する危険度は、月3日以下しか食べない人の半分以下に抑えられていたという

「毎日食べるための手軽な方法としては、エノキダケやブナシメジをたっぷり入れた味噌汁を飲むことをおすすめします。国立がんセンターの研究で、味噌汁を毎日飲んでいる女性は乳癌にかかる率が低い、ということも分かっていますので、一挙両得ですよ」

ちなみに、キノコの抗酸化力は過熱によって低下するという実験データが出ている。あまり長時間煮込まないことが、栄養素をうまく取り込むコツといえるだろう。低カロリーで食物繊維たっぷりのキノコは、たくさん食べても肥満の心配がなく、便秘の解消にも最適だ。さらに、豊富に含まれているビタミンDがカルシウムやリンの吸収を促進させるため、精神を安定させ、骨粗鬆症の予防にも役立つ。これから、鍋料理や炊き込みご飯のおいしい季節。賢くキノコを食事に取り入れて生活習慣病の予防に役立てたいものだ。

作者:sunearth

更新日:2008年11月11日 20時48分

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(  株式 ) GM の 株価 ドイツ証券が ゼロ 0 に引き下げた ショック


株式を保有する側は これからも 大きな注意を要する。 NY市場が今後 新安値 をつけて来ることも十分に考えられる。 


前にも何回も書いたが GMのこれからの動きも 大きな影響を株式市場に及ぼす。 AIGだけで15兆円であるからGM や 星の数ほどある 不良債権を抱えた アメリカの大手企業 が アメリカ政府に全て支援をもとめたら 金がいくらあっても 足りない。

GMについての記事の一部を貼る。

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http://diamond.jp/series/keywords/10053/?page=4


GM救済実現でも拭い切れない   “自動車業界Xデー”の可能性


3ページ から 一部

これほどまでに窮地に立たされているGMだが、破綻が現実のものになると、実体経済に与える影響は大きい。

 GM自身が多くの従業員を抱えていることに加え、裾野の広い自動車業界では、部品や関連分野の企業が無数に存在すると言ってもよい。その頂点に立つGMが破綻すれば、労働市場を一層悪化させ、金融市場の混乱を加速させることも考えられる。それは、最終的に個人消費にも大きなマイナス影響を与えることは避けられない。


4ページ

ある経済専門家の1人は、「GMの破綻は、関連企業や金融機関へ大きな痛手を与え、一時的に米国経済に原爆を落とすようなものだ」と指摘していた。

“100年に一度の金融危機”の真っ只中にある米国経済にとって、避けて通れない大問題が、また1つ顕在化したと考えるべきだろう。

 足元の世界経済の減速を考えると、賃金水準の高い先進国で、相対的に労働集約性の高い典型的な組み立て産業である自動車メーカーの経営は、苦しくなることが予想される。特に、プロダクトレンジが大型車に偏っている米国に自動車メーカーの経営環境は、今後一段と苦しくなるだろう。

オバマ新政権は、選挙期間中からGM救済に対して前向きな発言を行なっていた。また、労働組合が民主党の主要支持団体の1つであることを考えると、新政権は何らかの支援策を打ち出すことになると見られる。

 ただし、公的な支援によって一時的に危機を脱することができるとしても、肝心要の「自動車」が売れるようにならなければ、GMの本格的な立ち直りは考え難く、いずれ経営状態の悪化が再発する可能性は高い。

 抜本的な解決策を見つけることが難しい現在、GMに救いの手を差し伸べても、結局公的資金の無駄使いに終わることも考えられる。GM救済について、オバマ政権は苦しい判断を迫られていると見るべきだろう。

(終り)

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☆ GM が倒産すると いちどき に 250万人が 職を失う と言う・

 

作者:sunearth

更新日:2008年11月11日 21時6分

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日経平均は金曜日の米国高を受けて 商いは21.2億株  498円の大幅高で終わるが まだまだ展開が分からない これからの相場ではないだろうか


とにかく高い所を少しでも良いから売り 買いは連続の大幅安があれば買う方針で 原則控える方針を貫け と自分に言っている。


そんな方針から 今朝は 2281 の プリマが 寄り直後の6分で上げた 210円 から 一文安いところを これは我慢して 170円から持っていた 買い持ち分を手放した。

そう言う方針から 9982 の タキヒョウ の 410円 を後場 やられても良い覚悟で これは本当に少しばかり売ってみた。

作者:sunearth

更新日:2008年11月10日 15時56分

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9984 ソフトバンク  ●「政権交代」に戦々恐々のNTT ─ 「再統合」構想が吹っ飛びかねない・・・ の記事に見るソフトバンクの一連の悪いウワサの出所 


今日 個人的には売っておいたソフトバンク を まぁまぁの利食い圏であったので 念のため 買い戻しておいた。


http://www.sentaku.co.jp/contents/index.php

さて、一連のソフトバンクに対する キャッシュ不足  2兆5千億を越える過大な借入金 等 の良くないウワサを流していた元は 総務省の通信官僚だ、上記記事に書かれている。

NTTは 現自民政権と蜜月であり もしも 民主政権に変わったら冷飯を食わされる とある。 民主党の小沢と稲盛とは近く KDDI が 力を得るだろう とある。

そう言われて見ると 社会保険庁の一切の業務は NTTデータが 仕切っており これに 年間 数百億円が支払われていることなど 現自民政権とは蜜月も蜜月である。

民主政権になったら 売られる可能性も 大きく ある NTT と見ておくのが無難か

作者:sunearth

更新日:2008年11月10日 15時56分

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(  週刊朝日 )  この乱高下で一晩12億円稼いだ! あのジェイコム男の「それでも勝つ投資術」


http://publications.asahi.com/ecs/detail/?item_id=9879

10月28日に買いに入って 5億 + 7億の 合計 12億の 利を出し 現金合計の 楽天の画面の写真が出ている。

この 見出しでは 12億 稼いだ ことだけが出ているが  安くなったから良いだろうと買った リーマン株が 紙くずになり 7億 やられたことも書いてある。 これに懲りてアメリカ株はやらない そうだ。 

今回の一連の下げ相場では 運が良かったとも書いてある。 とにかく 買いは持ち越さないで 損ギリが早いことを方針としている、とある。 何%で切る とかは決めていないそうだ。

毎日100億動かしているが、これが個人で目が行って動かせる コントロール出来る限度であり、その点から90億だったか 100億だったか の秋葉原の駅前のビルを買ったのは 動かない資産として持っておきたかったからだ としている。


BNFの名前は アメリカの伝説の投資家 ヴィクター・ニーダーホッファー(Victor Niederhoffer)をもじったもの とある。


   ヴィクター・ニーダーホッファー

 http://ja.wikipedia.org/wiki/B%E3%83%BBN%E3%83%BBF                       


( 以上 )






  

作者:sunearth

更新日:2008年11月10日 15時56分

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土曜の徒然です。  ある日の突然の偶然と 自分にも持ち合せがあった女性へのマナー と その後


今朝起きたら 昨晩は年に何回もない 爆睡に近い熟睡が出来ていたので いつになく 体が軽かった。こんなことは珍しいと嬉しくなった。 いつもの土曜日の自分にとって一週間のメインである 60分の激しいエアロビ も 今日は途中スタミナ切れを起こす心配もないだろうから 思い切り大きく体を動かすことが出来ると思うと嬉しくなった。

ヒップホップ50分 マイペースの筋肉トレーニング50分が過ぎ いよいよ メインのエアロビは 体がいつになく軽く動き 鳥になったような感じで 自分の体でないような感じであった。 睡眠とは凄いものだと あらためて感じた。

今日のエアロビのクラスも メンバーはいつものメンバーであったが どう言う訳か偶然にも 癒し系の上品な美人の横に並んでしまったので 少々緊張して 全体を通して エアロの動きに 体が硬くなってしまったことはあるが 良い日であった。     

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さて 「人生は心のアルバムのようだ」 と感じることが多くなった今日この頃の自分である。今日の徒然は自分の記憶として自分のブログに残しておきたい と思った ある偶然の出来事の一つを書いておきたいのである。


が、どこから書き始めたら良いのか分からない。



私が会社員時代の終りから5年位前のことだった思う。私の仕事とは全然関係ない知人から電話があって 「 今晩 時間あいていますか? お時間あれば 軽くどうですか ? 」 と言うお誘いであった。

その知人とは今でも親しくお付き合いがあるのであるが その時は 私が知人から 「 今 何の銘柄が良いか 売りでも買いでも儲かる銘柄があるかか ?」 と言う問いに答えた 銘柄が当たり 少し儲けたので 誘いたい と言うことであった。


銀座で軽い食事を取ったあと、知人の行きつけのカラオケスナックに行った。銀座には多くのこのオーナーのビルがあり、水商売にはゲンの良いビルと言われ ビルには○ゲン○○番と言う名前が付いている一つであった。


小さな部屋のスナックであった。客が8人も入れば一杯になるお店であった。まだ時間も早かったせいもあり 私達2人が最初のお客であった。 


ドアー開けて 入るなり 「 あれ 彼女 ( と言っても 世間で言う彼女ではない。 多少の知り合いと言う意味で使った彼女と言う言葉である ) 」 と 心の中で 言ったと言うより 叫んだ。まず驚いたのである。向こうも 私の顔を見て 「 あれ 非常にまずいわ 」 と言うような 一瞬の表情が見えた。


が、一瞬すぐに 私は 「 おくびにも 彼女を前から知っていると言う態度をとってはいけない 初めて見る顔だ」 と自分に言い聞かせ 全く知らぬ存ぜぬで お店に入り お店を出るまで その態度を取り続けた。


これは男のマナーである。 私もこのほとんど発揮することのない 男のマナー が この日初めて はからずも 咄嗟に出たのであった。


このカラオケスナックは ママと 女性は 彼女ともう一人であった。だからお店の女性は合計3人と言うことになる。

私が驚いたのは この彼女は 非常に歌が上手い 上手である 玄人肌である と言うことだった。

客は私達2人の時間が1時間位続いたので 何曲も彼女とジュエットして 本当に楽しかったのである。

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さて この彼女なのであるが どう言う女性なのか と言うことをこれから書いてみる。

この女性は 私の当時の所属していた仕事に関連したニュース等の業界誌の最大手の会社の社員であった。この新聞社には記者だけでも かなりの数がおり その記者室の控えの女性達のチーフだったのである。

ただのチーフなら あえてここに書くことも無いのであるが、背丈も170近くあるすらっとした かなりの美人と言うか 非常に そうは居ないセンスの良い美人だったのである。 ただ お高く留っているところがあり なかなか話しにくい感じのする女性でもあった。


当時 私はこの最大手の業界誌のここの記者と 情報の交換で長い間親しく付き合って来たので 私の方から この会社の近くに 他の仕事で行ったりした時 ふらりと何気なく寄ることもあった。 (16:00過ぎでも 居ないことが多かったのだが )

そして いつも と 言うより ほとんど居なかったから この女性に 「 ○○ (私の名前) が よろしくとお伝え下さい 」 と行って失礼することが多かった。

この社を出ると 「 今日はデスクも編集長も居なかったが あの美人にまた 会えたから まぁ良かったか 」(笑)と思って 会社に戻って行ったのであった。

だから この女性とは電話でデスクとの取次ぎで話すとか この会社を訪問した時に簡単に話すこと以外なかったのである。

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が 銀座のあるスナックで偶然が重なって会ってしまったのである。この時 お互い お腹と心にあるものを づっと持ち続けながら 全く知らない者同士 として相手をしたのであった。 短時間でも芝居と言うものは 大変でもあった。

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そして 翌日 彼女が色々と心配をしているといけない、と思って 敢えて記者連中が出払っている午後の2時頃に 社外から「 ○○ですが デスクの△さんいらっしゃいますか 」 と電話したら 命中して彼女が最初に出たのであった。

私は 「 昨晩のことは 男として絶対に貴社の誰にも話さないし、内の会社の人間にも話さないから安心してください。 これは男の約束として守ります 」 と 告げた。 事実 その約束は最後まで守った。 結論から言うと 彼女は その後 1年半位して 寿退社をしたのであるが その後もづっと その約束は守り続けて 私も会社員をやめたのであった。



〜 〜  この あと 題目の 「 その後 」 の 話があるのですが 長くなりましたので また あらためて 続きを書かせてもらいます 〜〜

作者:sunearth

更新日:2008年11月9日 2時18分

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米国の金融機関やノンバンクなどが抱える不良債権は円換算で 480兆―580兆円  米金融機関の純利益だけで償却するには50年弱かかるという


大胆な予測に驚いた。 かなり 興味あるニュースである。

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米国の不良債権、5兆―6兆ドル 日経センター試算      2008/11/15, 22:21, 日経速報ニュース, 391文字


日本経済研究センターは、米国の金融機関やノンバンクなどが抱える不良債権が総額5兆―6兆ドル(480兆―580兆円)に達する可能性があるとの試算をまとめた。住宅価格が急激に上昇した2001年ごろから、国内総生産(GDP)に対する負債の比率が大きく上がり、過剰な負債を抱え込むことになったという。

 


米経済の低迷が長引けば不良債権がさらに増えるため、公的資金を活用した処理を急ぐべきだとしている。

 

不良債権の推計に当たっては、名目GDPに対する負債残高の比率に着目した。米景気が回復した1993年から00年までの比率をもとに07年の負債額を試算したところ、実際の負債が試算を約6兆5000億ドル上回った。住宅が賃貸料でみた適正価格を大きく超えて評価され始めた01年から、負債が急増した。

 

過剰な負債をすべて不良債権だと見なすと、米金融機関の純利益だけで償却するには50年弱かかるという

作者:sunearth

更新日:2008年11月17日 14時55分

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野村 と 三菱UFJ  の 共通の 心配


話は簡単である。 野村はリーマンを 三菱UFJは モルガンスタンレーを買ったが 共に 既に終了した ビジネスモデルを 買ったのではないか と 言う話である。

他の話に例えてみると テレビがブラウン管から液晶に変わる時に ブラウン管一式製造工場を喜んで買ってしまった、と言うようなことである

アメリカモデルの 金融ビジネスは 既に終わったと言うことを言う人も多く現れている。 もしもそう言うことなら大変なことである。 野村と三菱UFJは触らずに 遠くから見ているに越したことはない。


アメリカは金融ビジネスもダメだ ものを作って売る実物経済もダメだ となると 大変なことになるが 今後どう言う展開になっていくのだろうか ?  誰にも分からないことである。

作者:sunearth

更新日:2008年11月17日 16時20分

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先週の NHKのカンゴロンゴから。  「仁」は、ニンベンに「二」と書く。  「住」という漢字は「人が主(あるじ)」と書く。その心は・・・


この番組はNHKにしては大変ユニークで このプロデューサーはすごいと思う。

本当に笑える番組が少ない中、この番組では、毎週たいてい 大きく笑わさせていただいている。

 

一怒一老  と言う言葉がるのだから 逆に 一笑一若 と言う言葉があっても良い。 (あるのか ないのか 知らないが 今 勝手に作ってみたのである)

笑う と言うことが 免疫力も大きく高めてくれることが明らかになって 既に かなりの年月が経つ。

この番組は 大きく笑わせてもらって 漢字の文化の勉強をさせてもらって 大変すばらしい番組である。

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http://www.nhk.or.jp/kango/index.html

http://www.nhk.or.jp/kango/past/index.html


お言葉は「円よりも縁」【俗語】、「幸せは≒仕+合わせ」【俗語】「道は爾きに在り」【孟子】(幸せの青い鳥は身近な生活の中にいる)など。


道は爾きに在り。 [みちはちかきにあり]

原文は孟子で、「道は爾きに在り、而るに諸れを遠きに求む。」

人が求める理想の道は、実は身近なところにある」という意味です。

紀元前4世紀、戦国時代の乱世にあって「仁義」による理想の政治を主張した思想家の孟子は、次のように述べました。

「道は身近にある。が、人は、道を高遠なものだと思いたがる。大切な事は、実は簡単だ。が、人は、難しいものと思いこむ。親しい人と親しくつきあうこと。年長者を敬うこと。たったそれだけのことを、みんなが実践すれば、世界は平和になる」



孔子や孟子が説いた「仁」(ジン)という思想は、実は、とても簡単です。「仁」は、ニンベンに「二」と書くふたりの人間、「あなた」と「わたし」が身近に接しているうちに、自然にめばえる暖かい心。それを世界に押し広げてゆきましょう、というのが「仁」の思想です。

今回の相談者の小島耕作は、高級感あふれる新築のタワーマンションに引っ越す夢をもっていました。


「住」という漢字は「人が主(あるじ)」と書きます。しかし人は、えてして「箱」すなわち建物の見栄えにこだわるもの。

耕作も、マンションの外見ばかりに目が向いていました。

いっぽう耕作の妻は、人間関係を大切にしました。子供がいない彼女は、近所の子供たちを自宅に集め、塾を開いていました。その中には、心の障害をもち他人とのコミュニケーションが苦手な子もいました。

耕作の妻は「この子たちを捨てて引っ越すことはできない」と思い、夫に、引っ越しをあきらめさせます。

がっかりして落ち込む耕作に、カンゴロンゴは「道は爾きに在り」というお言葉を授けます。

「幸せの種は、どこか遠くに特別なものとしてあるのではない。目の前の何気ない暮らしの中に隠れている」

メーテルリンクの童話劇のように、幸せの「青い鳥」は、意外に身近にいるのかもしれません。

耕作は気持ちを切り替え、古びていても暖かい人間関係に包まれた今の中古マンションに住みつづけることにしたのでした。

作者:sunearth

更新日:2008年11月17日 15時32分

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心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。


ナイスな サイトを発見。 ご紹介します。


http://rankeyblog.blog68.fc2.com/blog-entry-206.html


縁は円より大事です^^

人生は、運命は自分の心ひとつでいくらでも変えられるのです


数多いブログの中でこうやって知り合うのも何かの縁です。

人生で知り合う人の数もだいたい限られています。 本でもそうですよね。誰と出会い何と出会うのかで人生の大半は決まっているといってもいいのではないでしょうか?

縁・えにしとも言いますがこれほど絶妙なものはないと思っています。

そして人生で成功を収める人・あるいは幸せを掴める人はこの「縁」を大事にそして良き縁を見逃さない人だと思います。


逆もあります。変なのと出会ったばっかりに、そしてまた引きずったばかりに人生が狂ってしまう事もあります。 「気づくこと」も大事ですよね

いい縁は逃さない事。喰らいつきましょう。それはチャンスなのですから。

人生は自分が決めているといいますよね。自分の性格が人生を決める。

性格が行動を生み、行動が習慣になり、そして人生を作る。

確か大リーグで今、不遇を味わっている松井の高校時代の山下監督の言葉で、こういうのがある。知ってらっしゃる方も多いと思いますがあえて下記に記します。


心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。

習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。

いい言葉ですねー。まさしくこの通りだと思います。

人生は、運命は自分の心ひとつでいくらでも変えられるのです!!

この部分のどこかに「らんきーブログ」が加われたら幸せなことだと思っています。

作者:sunearth

更新日:2008年11月17日 15時45分

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因→「縁」→果→報と連鎖する因果律によってさまざまな事象、結果、成果がもたらされる


もう一つ 縁に まつわる ナイスなサイトを発見。


http://blog.goo.ne.jp/humanservice/e/8b63587a319f99d008eb3644b85d01f7



縁は円より大事なり!


いずれにせよ、「縁」がなければ、その後の「果」や「報」につながらない。だから御縁は本当に大事だ。

作者:sunearth

更新日:2008年11月17日 15時51分

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 一国の宰相たるものが ( 麻生 ) 人前で「頻繁」を「はんざつ」   「未曽有」を「みぞゆう」  踏襲」を「ふしゅう」 と読んだ と言うニュース ・ 情けないを通り過ぎた



もう あちこちで書かれているが、どのように間違えたかを ハッキリ書いてあるブログは少ないようだ。サラリーマンが 社内の重要会議で このような漢字の読み方を 一度でもしたら  上役 同僚 部下の 3方向から 

「 おい あいつ 大丈夫か ?  そんな簡単な漢字も読めないのか ?入社試験当時の人事担当は どう言う採用をしたんだ。 仕事なんかとんでもない 」 と言う声に一発でホサレ 万が一にもラインに居た場合は  

( こんなのがライン上に居ることは 有り得ない。 会社が潰れる ) 

即 外される と 言うのが たいていの会社であろう。 まず、 まともな会社なら こんな読み違えをする バカ社員は居ないであろう。 

 

(  あいつは 例の大物のコネで入って来た奴ですよ。 どうしようもない 手がつけられない アホ で あることを ご存知なかったんですか  と言うような声が出る場合もある )


これが一国の宰相 首相の話である。 少々難度のある 慶応義塾の慶応中学 ( 高校ではない )の入試の国語の試験問題程度ではなかろうか ?

いや 慶応中学の入試は もっともっと難度が高くて 慶応中学に対して 失礼に当たるかも知れない。

こんなひどいバカが首相をやっているから 給付金 で 日本中が混乱するのである。 衆院選挙では自民が完敗だろう。 大敗 でなくて 完敗 が当然と言うような状況になって来ているか ?


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「はんざつ」「みぞゆう」 首相、誤読連発2008/11/13, 00:39, 日経速報ニュース, 205文字


 麻生太郎首相は12日、母校学習院大で開かれた日中青少年友好交流年閉幕式であいさつした際、日中両国首脳の「頻繁」な往来を「はんざつ」と読み違えた。中国・四川大地震に触れたところでも「未曽有」を「みぞゆう」と読んだ。

 

首相は同日、首相官邸で記者団に誤読の多さを指摘されると「単なる読み間違い。もしくは勘違い」と釈明。首相は7日の参院本会議でも村山富市首相談話を「踏襲」と言うべきところを「ふしゅう」と答弁した。


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因みに安倍首相は 原稿の ほとんどの漢字に ふり仮名 を 付けさせていたそうだ。


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この 件 について まとも と 感じた 意見を を紹介する。


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http://www.rondan.co.jp/html/mail/0811/081114-02.html                 

             耐え難い恥辱


( 平成20年11月13日 )             投稿者: KEN


一国の首相が高校生以下の学識しかないことを一国民として恥ずかしく思う。 学歴なんてどうでもいいが大国を率いる首相に人並み以上の見識のみならず教養、学識を求めるのは当然ではないだろうか

世界の多くの首脳は卓抜した教養、学識を有しているのが常識だ。 彼らと当意即妙で渡り合うには官僚の作った 『 ルビを振った 』 原稿を読むだけでは済まない。

麻生が教養がないことはある意味で理解できる。 人生で一番勉強すべき時期に遊び呆けていたからだろう。 裏口で入った大学を卒業してからマンガしか読まなければ難しい漢字は書くことはおろか読む機会も少ないのだろう。

同じような環境で育った副官房長官も無教養で有名だが、この二人がバーで密談している内容がうかがい知れる。 「 松本君、踏襲ってとうしゅうと読むの知ってた?」 「 首相、僕が知ってるわけないですよ。 私は薬剤師ですよ。 二人で漢字の特訓でも受けましょうか?」

麻生さん、クイズに出る漢字力までは求めない。 せめて中学校で教える漢字くらい勉強してくれ。 マンガを読む時間があるなら。

 

作者:sunearth

更新日:2008年11月14日 16時31分

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9月の中間決算を乗り切れない 新興不動産が まだかなりある と言う話もある


9月の中間決算に監査法人が意見を表明しないだろう、と言う新興不動産会社が (かなり) あるのではないか、と言う記事もある。

そんな折 今日の次のような記事を見た。 上に書いた流れを引き継いでいる内容なので一応注目して見た。


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次々的中、不動産版「デスノート」破綻リスト一挙公開


http://www.zakzak.co.jp/top/200811/t2008111435_all.html

「『JAPAN』『USJ』に登場する『J』は、資金繰りに目途がついたので倒産リスクはひとまず去った。ただ、資金が輸血されただけで社の体質が大きく変わったわけではなく、延命されただけとも言えなくはない。09年3月期決算を乗り越えることができるかどうかがポイントになるだろう」

 要警戒なのは、「PTA」の「P(東日本の不動産ファンド)」、「Z2」の「Z(東日本のマンション分譲会社)」、「JAPAN」と「UAE」のいずれにも登場する「A(東日本の不動産開発会社)」だ。

 「この3社の資金繰りは突出して厳しいので、成り行きを見守っているところ」(先の不動産幹部)という。

 「不動産業界は旧財閥系の会社しか残らないのでは」(関係者)との声が上がるほど逆風が吹き荒れる不動産業界。不動産版「デスノート」が効力を失う気配は今のところない。

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さて、勝手な想像であるが PTA とは 最初の文字が それぞれ

P は パ

T は ト

A は ア

と 言うカタカナから始まる会社ではないか と想像している。

作者:sunearth

更新日:2008年11月14日 17時9分

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不良債権比率 ワースト 10 地銀 と 第2地銀

http://www.zakzak.co.jp/top/200811/t2008111135_all.html


地方銀行 

1  親和銀行

2  関東つくば

3  北都

4  みちのく

5  82

6  山梨中央

7  筑邦

8  18

9  紀陽

10 秋田


第2地銀

1  豊和

2  高知

3  きらやか

4  島根

5  東和

6  福邦 (福井)

7  佐賀共栄

8  大東

9  茨城

10 香川

作者:sunearth

更新日:2008年11月14日 17時21分

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NY ダウも近々 安値を更新する可能性があるか。 ダウが新安値をつければ日経平均にも影響する



値動きが大きく荒い展開が続いているダウである。 

一昨日の木曜日 NYダウは 終値で 552ドルと過去3番目の上げ幅であったが、

10月18日の年初来安値である7882ドル51セント の 一歩手前 ( のりしろ 17ドル09セント ) の 7965. 42 セント迄下げてから 一気に上げに転じて 552ドル高で終わっている。

 一方 SP500 は 10月10日に付けた 年初来の安値である 840.54 を一旦大きく割り 新安値である 818.91 を付けてから前日比58ポイントと大きく上げた。 また ナスダックも一旦 年初来安値を大きく割ってから終値で97.49ポイントと大きく上げて終わった。

アメリカの経済は日を追うごとに 壊滅的 であるように見えてくる。1年2年での回復など とても及ばない と見えて来る今日この頃である。

一昨日の大上げの 大陽線は 底値をつけたようにも見えるが、下げ途中の 大化け線 になる可能性もあるかも分からない。

SP 500 と ナスダックは NYダウに先行することが多い。

これまでの動き通りなら NY ダウも 追いかけて 安値を切って来る可能性もある と頭のどこかの片隅に入れておくことも必要か ? 

ダウの新安値更新は日経平均に影響するだろう。

(追記) 今 NYの金曜日の値動きを見たが 引け前の45分で およそ 400ドル動いている (下げている。 値動きの荒い展開である。


11月14日の金曜日のNYダウ

寄り  8822

高値  8923

安値  8470

終値  8497

前日比  337.9ドル安

作者:sunearth

更新日:2008年11月15日 0時46分

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運動の話に変わるが、 筋トレ後 の有酸素運動で、脂肪燃焼が大きく高まると言う話


先に有酸素運動 を してから 筋トレ を やるより 筋トレ が 先の方がはるかに 脂肪燃焼が違うそうだ。



< ためして ガッテン >


http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q4/20081029.html


筋トレをすると、成長ホルモンが出ます。それを追いかけるように、血液中に遊離脂肪酸が増えてきます。成長ホルモンが持つ高い脂肪分解作用によって脂肪が分解され、遊離脂肪酸になるのです。

脂肪は、遊離脂肪酸の状態になると燃えやすくなります。このタイミングで有酸素運動をすると、脂肪が効率的に燃えると考えられています。

また、「筋トレ→自転車こぎ」の順番を入れ替えて、自転車こぎを先に行うと、筋トレで出るはずの成長ホルモンが大幅に減少してしまいました。つまり、「有酸素運動後の筋トレ」は、成長ホルモンが出にくくなるため、筋肉が太くなる効果が薄まってしまうのです。

《有酸素運動で効率よく脂肪を燃焼させる》《筋トレで成長ホルモンをより多く出させる》という2点から考えると、「筋トレ→有酸素運動」の順番がお薦めです。

作者:sunearth

更新日:2008年11月15日 0時59分

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今日は 11月11日 と 1が 4つある ゲンの良い日であることを ある店の前を通って気が付いた


今日は 昨日の次に来た日の 「 11月11日 」 と朝にカレンダーを見ても 1が4つ並んでいる (ゲンのい) 日だ、と迄はハッキリ認識をしていなかった。 ただ、毎日見るカレンダーの延長と同じ感覚で 「 あぁ 今日は11月11日 」 か と言う程度であった。

が、今日久しぶりに赤坂の一ツ木通りを歩いていて  以前と言ってもかなり前になるが 一階が果物屋で ( 今は 揚州人、 と言う 中華ソバ屋 になっている ) 2階に ある 宇崎 竜童・阿木燿子 夫妻が 経営していると聞いている ライブハウス 「  November eleventh 1111  ( ノヴェンバー・イレブンス1111 ) は まだあるかな と 思って そのビルの2階に目をやったら 昔と変わらずにあったのである。 

その店の名前から 偶然にも 「 あぁ 今日は 1が4つ並んだ日 なんだ 」 と ハッキリ認識をしたのであった。 睡眠不足から来る 鈍さか それとも 頭の中が疲れていたのか 1が 4つ 並んだ日 を教えてくれた お店の名前であった。   

作者:sunearth

更新日:2008年11月11日 11時48分

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 筑紫哲也 さんが残念ながら 肺がんで亡くなられた。 再度 ガンに効く ある食物について書きたい


ある食物 なんて大げさに書いたが それは きのこの 「 えのき 」 である。

日本で一番ガン患者の少ない県は 長野県で それは えのき を 色々な形で食べる量が多いから、と言うデータがあるそうだ

その長野の中で 一番ガンが少ないのは 中野市 だそうだ。 ここは えのき の栽培農家が多いところだそうで えのき を ( 毎日かどうか知らぬが ) 食べる量が 更に多いからだと 言われている


☆ 長野県中野市

http://www.city.nakano.nagano.jp/agriculture/index.asp



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http://www.jaim-net.org/katudou/ippan/kinoko/kyuujitu.htm


 食用きのこ情報

大人の休日

ジパング倶楽部 2003年10月号

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《キノコ》

キノコを食べてガンなどの生活習慣病を撃退!

低カロリーで食物繊維が豊富なキノコは、肥満や便秘の解消に最適。

また、キノコ博士・池川哲郎先生によると、キノコにはガンの予防効果もあるという。

驚くべきキノコパワーを大研究!

話/池川哲郎(薬学博士)

身近な食用キノコに優れた抗ガン効果

 ガンに効くといわれているキノコといえば、サルノコシカケ、アガリクス、霊芝など、特殊なキノコを思い浮かべる人がほとんどだろう。ところが、30年以上、キノコの研究を続けてこられた池川哲郎先生によると、私たち日本人が昔からごく一般に食べているキノコにこそ、優れた抗ガン効果があるのだという。「私は国立がんセンター研究所に在籍していたころ、新しい抗ガン剤を作る研究に取り組んでいました。そして、ガンに効くといわれるサルノコシカケ科のキノコに始まり、スーパーで手軽に手に入るエノキダケやブナシメジ、シイタケなどについても研究しました。その結果、サルノコシカケ科のキノコよりも一般の食用キノコの方がはるかに強い抗ガン作用があることが分かったのです。」


池川先生によると、エノキダケの有効成分はEA6という糖タンパクで、これをマウスに飲ませたところ、与えた量に比例してガンの増殖を防ぐことができたのだとか

また、エノキダケの栽培が盛んな長野県で、昭和47年から15年間にわたってガンの死亡率を調べたところ、エノキダケを日常よく食べる栽培農家のガンの死亡率は、長野県全体に比べて40%近く低いことが分かった。続いて、池川先生の研究グループは、ブナシメジの薬理作用も調べた。マウスを2つのグループに分け、一方には普通の餌、もう一方にはブナシメジの乾燥粉末を混ぜた餌を与え、1週間後にすべてのマウスに強力な発ガン剤を注射して、発ガンの状況を観察した。

「すると、76週間後、粉末を与えなかったグループでは36匹中21匹が発ガンしましたが、キノコの粉末を与えたグループでは36匹中3匹しか発ガンしなかったのです」ほかにシイタケ、マツタケ、ナメコ、ヒラタケなども抗ガン作用が認められたが、有効成分はキノコの種類によって異なり、その正体はまだはっきりとわかっていないとか。

キノコの抗酸化力はレモンの10倍

 

キノコは、ガン以外の生活習慣病や老化にも効果があると、池川先生は話す。

「最近、生活習慣病や老化の一因として、活性酸素が深く関わっていることが分かってきました。私たちは生きていくために酸素が必要ですが、釘などの鉄が酸化してさびるように、酸素は時として病気の原因にもなります。この活性酸素を消去する物質としては、緑黄色野菜のカロテン、果物などのビタミンC,緑茶のカテキン、赤ワインのポリフェノールなどがよく知られていますが、実は、キノコにも抗酸化物質が含まれているのです」

岡山大学医学部の研究で、エノキダケやヒラタケなどの食用キノコの抽出液には、ビタミンCが豊富なレモン汁の約10倍の抗酸化作用があることがわかった。また、池川先生の行った実験でも、ブナシメジの抽出物を混ぜた餌で飼育したマウスは、活性酸素を消去する力が高まることを突き止めたという。

つまり、キノコを食べれば、動脈硬化、心臓病、糖尿病といった生活習慣病の予防にもつながるというわけだ。ただし、体内で絶えず発生する活性酸素をきれいに掃除するためには、毎日少しずつでも食べ続けることが大事、と池川先生。栽培農家でもエノキダケを週3日以上食べる人がガンで死亡する危険度は、月3日以下しか食べない人の半分以下に抑えられていたという

「毎日食べるための手軽な方法としては、エノキダケやブナシメジをたっぷり入れた味噌汁を飲むことをおすすめします。国立がんセンターの研究で、味噌汁を毎日飲んでいる女性は乳癌にかかる率が低い、ということも分かっていますので、一挙両得ですよ」

ちなみに、キノコの抗酸化力は過熱によって低下するという実験データが出ている。あまり長時間煮込まないことが、栄養素をうまく取り込むコツといえるだろう。低カロリーで食物繊維たっぷりのキノコは、たくさん食べても肥満の心配がなく、便秘の解消にも最適だ。さらに、豊富に含まれているビタミンDがカルシウムやリンの吸収を促進させるため、精神を安定させ、骨粗鬆症の予防にも役立つ。これから、鍋料理や炊き込みご飯のおいしい季節。賢くキノコを食事に取り入れて生活習慣病の予防に役立てたいものだ。

作者:sunearth

更新日:2008年11月11日 11時48分

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(  株式 ) GM の 株価 ドイツ証券が ゼロ 0 に引き下げた ショック


株式を保有する側は これからも 大きな注意を要する。 NY市場が今後 新安値 をつけて来ることも十分に考えられる。 


前にも何回も書いたが GMのこれからの動きも 大きな影響を株式市場に及ぼす。 AIGだけで15兆円であるからGM や 星の数ほどある 不良債権を抱えた アメリカの大手企業 が アメリカ政府に全て支援をもとめたら 金がいくらあっても 足りない。

GMについての記事の一部を貼る。

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http://diamond.jp/series/keywords/10053/?page=4


GM救済実現でも拭い切れない   “自動車業界Xデー”の可能性


3ページ から 一部

これほどまでに窮地に立たされているGMだが、破綻が現実のものになると、実体経済に与える影響は大きい。

 GM自身が多くの従業員を抱えていることに加え、裾野の広い自動車業界では、部品や関連分野の企業が無数に存在すると言ってもよい。その頂点に立つGMが破綻すれば、労働市場を一層悪化させ、金融市場の混乱を加速させることも考えられる。それは、最終的に個人消費にも大きなマイナス影響を与えることは避けられない。


4ページ

ある経済専門家の1人は、「GMの破綻は、関連企業や金融機関へ大きな痛手を与え、一時的に米国経済に原爆を落とすようなものだ」と指摘していた。

“100年に一度の金融危機”の真っ只中にある米国経済にとって、避けて通れない大問題が、また1つ顕在化したと考えるべきだろう。

 足元の世界経済の減速を考えると、賃金水準の高い先進国で、相対的に労働集約性の高い典型的な組み立て産業である自動車メーカーの経営は、苦しくなることが予想される。特に、プロダクトレンジが大型車に偏っている米国に自動車メーカーの経営環境は、今後一段と苦しくなるだろう。

オバマ新政権は、選挙期間中からGM救済に対して前向きな発言を行なっていた。また、労働組合が民主党の主要支持団体の1つであることを考えると、新政権は何らかの支援策を打ち出すことになると見られる。

 ただし、公的な支援によって一時的に危機を脱することができるとしても、肝心要の「自動車」が売れるようにならなければ、GMの本格的な立ち直りは考え難く、いずれ経営状態の悪化が再発する可能性は高い。

 抜本的な解決策を見つけることが難しい現在、GMに救いの手を差し伸べても、結局公的資金の無駄使いに終わることも考えられる。GM救済について、オバマ政権は苦しい判断を迫られていると見るべきだろう。

(終り)

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☆ GM が倒産すると いちどき に 250万人が 職を失う と言う・

 

作者:sunearth

更新日:2008年11月11日 12時6分

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日経平均は金曜日の米国高を受けて 商いは21.2億株  498円の大幅高で終わるが まだまだ展開が分からない これからの相場ではないだろうか


とにかく高い所を少しでも良いから売り 買いは連続の大幅安があれば買う方針で 原則控える方針を貫け と自分に言っている。


そんな方針から 今朝は 2281 の プリマが 寄り直後の6分で上げた 210円 から 一文安いところを これは我慢して 170円から持っていた 買い持ち分を手放した。

そう言う方針から 9982 の タキヒョウ の 410円 を後場 やられても良い覚悟で これは本当に少しばかり売ってみた。

作者:sunearth

更新日:2008年11月10日 6時56分

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9984 ソフトバンク  ●「政権交代」に戦々恐々のNTT ─ 「再統合」構想が吹っ飛びかねない・・・ の記事に見るソフトバンクの一連の悪いウワサの出所 


今日 個人的には売っておいたソフトバンク を まぁまぁの利食い圏であったので 念のため 買い戻しておいた。


http://www.sentaku.co.jp/contents/index.php

さて、一連のソフトバンクに対する キャッシュ不足  2兆5千億を越える過大な借入金 等 の良くないウワサを流していた元は 総務省の通信官僚だ、上記記事に書かれている。

NTTは 現自民政権と蜜月であり もしも 民主政権に変わったら冷飯を食わされる とある。 民主党の小沢と稲盛とは近く KDDI が 力を得るだろう とある。

そう言われて見ると 社会保険庁の一切の業務は NTTデータが 仕切っており これに 年間 数百億円が支払われていることなど 現自民政権とは蜜月も蜜月である。

民主政権になったら 売られる可能性も 大きく ある NTT と見ておくのが無難か

作者:sunearth

更新日:2008年11月10日 6時56分

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(  週刊朝日 )  この乱高下で一晩12億円稼いだ! あのジェイコム男の「それでも勝つ投資術」


http://publications.asahi.com/ecs/detail/?item_id=9879

10月28日に買いに入って 5億 + 7億の 合計 12億の 利を出し 現金合計の 楽天の画面の写真が出ている。

この 見出しでは 12億 稼いだ ことだけが出ているが  安くなったから良いだろうと買った リーマン株が 紙くずになり 7億 やられたことも書いてある。 これに懲りてアメリカ株はやらない そうだ。 

今回の一連の下げ相場では 運が良かったとも書いてある。 とにかく 買いは持ち越さないで 損ギリが早いことを方針としている、とある。 何%で切る とかは決めていないそうだ。

毎日100億動かしているが、これが個人で目が行って動かせる コントロール出来る限度であり、その点から90億だったか 100億だったか の秋葉原の駅前のビルを買ったのは 動かない資産として持っておきたかったからだ としている。


BNFの名前は アメリカの伝説の投資家 ヴィクター・ニーダーホッファー(Victor Niederhoffer)をもじったもの とある。


   ヴィクター・ニーダーホッファー

 http://ja.wikipedia.org/wiki/B%E3%83%BBN%E3%83%BBF                       


( 以上 )






  

作者:sunearth

更新日:2008年11月10日 6時56分

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土曜の徒然です。  ある日の突然の偶然と 自分にも持ち合せがあった女性へのマナー と その後


今朝起きたら 昨晩は年に何回もない 爆睡に近い熟睡が出来ていたので いつになく 体が軽かった。こんなことは珍しいと嬉しくなった。 いつもの土曜日の自分にとって一週間のメインである 60分の激しいエアロビ も 今日は途中スタミナ切れを起こす心配もないだろうから 思い切り大きく体を動かすことが出来ると思うと嬉しくなった。

ヒップホップ50分 マイペースの筋肉トレーニング50分が過ぎ いよいよ メインのエアロビは 体がいつになく軽く動き 鳥になったような感じで 自分の体でないような感じであった。 睡眠とは凄いものだと あらためて感じた。

今日のエアロビのクラスも メンバーはいつものメンバーであったが どう言う訳か偶然にも 癒し系の上品な美人の横に並んでしまったので 少々緊張して 全体を通して エアロの動きに 体が硬くなってしまったことはあるが 良い日であった。     

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さて 「人生は心のアルバムのようだ」 と感じることが多くなった今日この頃の自分である。今日の徒然は自分の記憶として自分のブログに残しておきたい と思った ある偶然の出来事の一つを書いておきたいのである。


が、どこから書き始めたら良いのか分からない。



私が会社員時代の終りから5年位前のことだった思う。私の仕事とは全然関係ない知人から電話があって 「 今晩 時間あいていますか? お時間あれば 軽くどうですか ? 」 と言うお誘いであった。

その知人とは今でも親しくお付き合いがあるのであるが その時は 私が知人から 「 今 何の銘柄が良いか 売りでも買いでも儲かる銘柄があるかか ?」 と言う問いに答えた 銘柄が当たり 少し儲けたので 誘いたい と言うことであった。


銀座で軽い食事を取ったあと、知人の行きつけのカラオケスナックに行った。銀座には多くのこのオーナーのビルがあり、水商売にはゲンの良いビルと言われ ビルには○ゲン○○番と言う名前が付いている一つであった。


小さな部屋のスナックであった。客が8人も入れば一杯になるお店であった。まだ時間も早かったせいもあり 私達2人が最初のお客であった。 


ドアー開けて 入るなり 「 あれ 彼女 ( と言っても 世間で言う彼女ではない。 多少の知り合いと言う意味で使った彼女と言う言葉である ) 」 と 心の中で 言ったと言うより 叫んだ。まず驚いたのである。向こうも 私の顔を見て 「 あれ 非常にまずいわ 」 と言うような 一瞬の表情が見えた。


が、一瞬すぐに 私は 「 おくびにも 彼女を前から知っていると言う態度をとってはいけない 初めて見る顔だ」 と自分に言い聞かせ 全く知らぬ存ぜぬで お店に入り お店を出るまで その態度を取り続けた。


これは男のマナーである。 私もこのほとんど発揮することのない 男のマナー が この日初めて はからずも 咄嗟に出たのであった。


このカラオケスナックは ママと 女性は 彼女ともう一人であった。だからお店の女性は合計3人と言うことになる。

私が驚いたのは この彼女は 非常に歌が上手い 上手である 玄人肌である と言うことだった。

客は私達2人の時間が1時間位続いたので 何曲も彼女とジュエットして 本当に楽しかったのである。

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さて この彼女なのであるが どう言う女性なのか と言うことをこれから書いてみる。

この女性は 私の当時の所属していた仕事に関連したニュース等の業界誌の最大手の会社の社員であった。この新聞社には記者だけでも かなりの数がおり その記者室の控えの女性達のチーフだったのである。

ただのチーフなら あえてここに書くことも無いのであるが、背丈も170近くあるすらっとした かなりの美人と言うか 非常に そうは居ないセンスの良い美人だったのである。 ただ お高く留っているところがあり なかなか話しにくい感じのする女性でもあった。


当時 私はこの最大手の業界誌のここの記者と 情報の交換で長い間親しく付き合って来たので 私の方から この会社の近くに 他の仕事で行ったりした時 ふらりと何気なく寄ることもあった。 (16:00過ぎでも 居ないことが多かったのだが )

そして いつも と 言うより ほとんど居なかったから この女性に 「 ○○ (私の名前) が よろしくとお伝え下さい 」 と行って失礼することが多かった。

この社を出ると 「 今日はデスクも編集長も居なかったが あの美人にまた 会えたから まぁ良かったか 」(笑)と思って 会社に戻って行ったのであった。

だから この女性とは電話でデスクとの取次ぎで話すとか この会社を訪問した時に簡単に話すこと以外なかったのである。

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が 銀座のあるスナックで偶然が重なって会ってしまったのである。この時 お互い お腹と心にあるものを づっと持ち続けながら 全く知らない者同士 として相手をしたのであった。 短時間でも芝居と言うものは 大変でもあった。

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そして 翌日 彼女が色々と心配をしているといけない、と思って 敢えて記者連中が出払っている午後の2時頃に 社外から「 ○○ですが デスクの△さんいらっしゃいますか 」 と電話したら 命中して彼女が最初に出たのであった。

私は 「 昨晩のことは 男として絶対に貴社の誰にも話さないし、内の会社の人間にも話さないから安心してください。 これは男の約束として守ります 」 と 告げた。 事実 その約束は最後まで守った。 結論から言うと 彼女は その後 1年半位して 寿退社をしたのであるが その後もづっと その約束は守り続けて 私も会社員をやめたのであった。



〜 〜  この あと 題目の 「 その後 」 の 話があるのですが 長くなりましたので また あらためて 続きを書かせてもらいます 〜〜

作者:sunearth

更新日:2008年11月8日 17時18分

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